می توان گفت که یادگیری سریع مطالب درسی آرزوی هر دانش آموزی است. در واقع هدف از آموزش یادگیری است و اگر کسی بتواند سریعا مباحثی که به او آموزش داده می شود را بیاموزد و به کار گیرد، به هدفش از آموزش رسیده است. برای بسیاری از دانش آموزان این سوال مطرح است که آیا روشی برای یادگیری سریع مطالب درسی وجود دارد؟ شاید شما هم تجربه کرده باشید که گاهی حتی برای یادگیری یک مطلب به ظاهر ساده دچار مشکل می شوید. یا قصد داشته اید که مطلبی را برای دیگران شرح دهید و متوجه شده اید که گاهی حتی یک مطلب ساده نیز می تواند منجر به گیج شدن دیگران شود. ما قصد داریم در این مقاله روش های یادگیری سریع مطالب درسی را به شما آموزش دهیم.
افزایش سرعت یادگیری با رعایت این نکات
توانایی یادگیری سریع موهبتی است که سرمایه ارزشمندی در زمان تحصیل محسوب می شود. افرادی که سرعت یادگیری در آنها بالا است می توانند در مدت زمان کمی، مطالب آموخته شده را پردازش کرده و به کار گیرند. اگر فکر می کنید که این موهبت فقط مخصوص افراد باهوش است، سخت در اشتباه هستید، شما می توانید به کمک تکنیک هایی که در ادامه به آنها می پردازیم، سرعت یادگیری خود را افزایش دهید.
تمرکز روی تکرار مطالب
شاید شما هم دوستانی دارید که گاهی مدعی می شوند ۴ ساعت درس خوانده اند. یا خود شما، برنامه ریزی می کنید که سه ساعت مداوم درس بخوانید. در واقع باید بگوییم که چنین کارهایی گول زدن خودتان است. در بحث یادگیری مدت زمان مطالعه هیچ اهمیتی ندارد، بلکه مهم مطالعه مفید و میزان یادگیری است. وقتی شما ۳ ساعت مطالعه می کنید با خود فکر کنید چه میزان این ساعات را واقعا مفید استفاده کرده اید. آیا در تمام مدت با تمرکز و توجه کامل در حال یادگیری بوده اید؟ بگذارید رازی را با شما در میان بگذاریم: کلید موفقیت در یادگیری تکرار مطالب است! تکرار قدرتمندترین روشی است که در یادگیری می توانید به آن تکیه کنید. تکرار مطالب باعث می شود که این اطلاعات مدام به مغز مخابره شوند و این تکرارها کمک می کند تا مطالب به خوبی در مغز شما جای بگیرند. تمرین و تکرار راز موفقیت اکثر بازیگران، ورزشکاران حرفه ای، موسیقی دان ها و کماندوهای ارتش است. تکرار مستمر و متمرکز عامل پیشرفت شما در یادگیری خواهد بود. البته در کنار این تکرار نباید از تمرکز هم غافل شد که در ادامه به آن می پردازیم.
بسیاری از دانش آموزان با توهم میزان ساعاتی که روی مطالعه صرف می کنند، به دنبال کسب نتیجه عالی در یادگیری هستند، اما این تفکر خطرناک ترین موضوعی است که دانش آموز با آن مواجه است. در صورتی که دانش آموز از زمانی که صرف مطالعه کرده نهایت بهره را نبرد، ناامید شده و از یادگیری دلسرد می شود.
تقسیم مطالب به بخش های کوچک
اگر می خواهید در یادگیری موفق باشید، باید گام به گام پیش بروید. به طور مثال یک مبحث درسی بسیار سنگین را به مباحث کوچکتر تقسیم کنید. هر بخش را با تمرکز و دقت کافی بخوانید و بیاموزید. گاهی وقتی یک موضوع سنگین درسی را مطالعه می کنید نیاز است که روی هر خط از مطالب کتاب تمرکز کنید، آن را در ذهن خود تکرار کنید و درک درستی از آن داشته باشید.
این روش یادگیری همانند کامل کردن یک پازل است، شما هر بار قطعه ای از پازل موضوع مورد نظر را در مغز خود جای می دهید، به مرور این پازل تکمیل می شود و شما تمام موضوعی که تصور می کردید خیلی سخت است را آموخته اید. در واقع این کار کمک می کند تا با آموزش هر بخش کوچک از موضوع، انگیزه شما تقویت شده و سرعت یادگیری شما نیز افزایش یابد. همین مسئله کمک می کند تا کار را تا به انتها با جدیت ادامه دهید!
تمرکز روی هر بخش از آموزش
یک نکته بسیار مهم و کلیدی در یادگیری وجود دارد و آن تمرکز روی یادگیری است. در واقع اگر شما با تمرکز کافی مطالعه نکنید هرگز به مفهوم و معنای موضوعات آموزشی پی نخواهید برد. حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی یک موضوع درسی را مطالعه می کنید با این که جملات کتاب را می خوانید اما به نظر می رسد که هیچ چیزی را متوجه نمی شوید و کلمات برایتان نا آشنا و غریبه اند. در چنین مواردی شما تمرکز ندارید. تمرکز کمک می کند تا مفاهیم را درک کنید، بفهمید و آن را در حافظه خود ذخیره کنید. مطالعه و تکرار این مطالب نیز کمک می کند تا آنها برای همیشه در ذهن شما جای بگیرند.
پس برای یادگیری سریع باید متمرکز باشید و هر قسمت از یک متن آموزشی را آنقدر تکرار کنید تا در ذهنتان ثبت شود. مرور و بازیابی مطالب درسی نیز به شما کمک می کند تا آموخته هایتان برای همیشه در ذهن بمانند و هر زمان که نیاز دارید آنها را به کار بگیرید. این معنای واقعی آموختن است.
بازی و سرگرمی را وارد آموزش کنید
همه ما به تفریح و سرگرمی علاقه داریم، مغز ما نیز تفریح و سرگرمی را دوست دارد و برایش فرآیند جالب و جذابی محسوب می شود. پس اگر یادگیری را به یک بازی لذت بخش تبدیل کنیم مطمئنا سرعت یادگیری نیز افزایش می یابد. شما می توانید در زمان یادگیری، قوانین خودتان را وضع کنید، مثلا یادگیری را به چند مرحله تبدیل کنید و بعد از پشت سر گذاشتن هر مرحله به خود جایزه دهید. برای یادگیری از روش هایی چون مخفف سازی، خلاصه نویسی، کشیدن چارت و جدول و … استفاده کنید.
سعی کنید در ازای موفقیت در یادگیری برای خود پاداش تعیین کنید. مغز انسان به صورت غریزی پاداش گیری را دوست دارد، به همین دلیل است که وجود چنین اقداماتی می تواند روند یادگیری را لذتبخش تر و سریع تر نماید.
به دنبال کیفیت باشید
یک نکته مهم را به یاد داشته باشید. مهارت یادگیری و میزان آن در انسان های مختلف، متفاوت است. پس هرگز خود را با کسی مقایسه نکنید. شما خودتان هستید با شرایط و ویژگی های منحصر به خودتان! پس بهتر است که بهترین شرایط را برای خودتان فراهم کنید. توصیه ما این است که به جای برنامه ریزی برای مطالعه در مدت زمان های طولانی، مدت زمان مطالعه را کوتاهتر کنید اما سعی کنید که در این مدت زمان کوتاه تمرکز خود را افزایش دهید. مثلا یک ساعت درس خواندن متمرکز بسیار بهتر است ۳ ساعت مطالعه مداوم اما بدون تمرکز است.
گاهی محیط در کیفیت مطالعه تأثیرگذار است. برخی افراد در محیط های آرام و بدون سر و صدا مطالب را بهتر یاد می گیرند اما برخی افراد ترجیح می دهند در زمان مطالعه در کنار دیگران باشند. غذا بخورند یا تلویزیون تماشا کنند. این بستگی به شما و شرایط فیزیکی و روحی شما دارد. همواره سعی کنید بهترین شرایط محیطی را برای یادگیری فراهم کنید تا کیفیت یادگیری در شما افزایش یابد.
جمع بندی
یادگیری سریع یک مهارت است که با تمرین و تکرار و شناخت دقیق از شخصیت و توانایی های فردی می تواند آن را حاصل کند. ما در این مقاله به روش هایی اشاره کردیم که کمک می کند تا بتوانید در مدت زمان کمتری مطالب درسی را بیاموزید. با این حال هنوز هم باید گفت که این روش ها ممکن است روی همه اشخاص جوابگو نباشد. انسان موجودی است که تنها خود می تواند شرایط ایده آل و بهینه را برای خود فراهم سازد. شما با توجه به درک و شناختی که از شخصیت خود و توانایی هایتان دارید می توانید از این روش ها برای یادگیری سریع تر استفاده کنید.
Views: 892
