درس خواندن برای بسیاری از دانش آموزان از یک علاقه قلبی به یادگیری و افزایش هوش به انجام وظیفه تبدیل شده است و شاید به همین دلیل است که تعدادی از دانش آموزان از درس خواندن فراری هستند و آن را کاری کسل کننده و بیهوده تلقی می کنند. روش های مطالعه و درس خواندن تاثیر بسیاری در علاقمندی دانش آموز به یادگیری خواهند داشت، در این مقاله قصد داریم به روش های مطالعه و درس خواندن هوشمندانه بپردازیم.
[/vc_column_text][us_separator size=”small”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23ffffff%22%7D%7D”][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_image image=”10058″ size=”full” animate=”afc”][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_separator size=”large”][vc_column_text]چگونه انگیزه درس خواندن را بالا ببریم
[/vc_column_text][us_separator size=”huge”][vc_btn title=”بیشتر بخوانید” color=”primary” size=”lg” align=”center” i_icon_fontawesome=”fas fa-edit” css_animation=”bounceInDown” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fmodaresane.ir%2F%25da%2586%25da%25af%25d9%2588%25d9%2586%25d9%2587-%25d8%25a7%25d9%2586%25da%25af%25db%258c%25d8%25b2%25d9%2587-%25d8%25af%25d8%25b1%25d8%25b3-%25d8%25ae%25d9%2588%25d8%25a7%25d9%2586%25d8%25af%25d9%2586-%25d8%25b1%25d8%25a7-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a7-%25d8%25a8%25d8%25a8%25d8%25b1%25db%258c%25d9%2585%2F”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][us_separator size=”small”][vc_column_text]چرا درس می خوانیمبرای این که بتوانید درس خواندن را به یک فرآیند دلچسب و لذت بخش تبدیل کنید باید برای این کار هدف داشته باشید ، هدف شما از تحصیل و مطالعه چیست؟ قصد دارید با درس خواندن به کجا برسید؟ یکی از دلایل دلسردی دانش آموز در یادگیری و درس خواندن نداشتن هدف است، بسیاری از دانش آموزان صرفا برای کسب نمره بالا درس می خوانند، اما برخی دیگر نیز علاقه به یادگیری مطالب و تجربه های جدید دارند.
دانش آموزان زیادی وجود دارند که ساعت های متوالی درس می خوانند اما نمره دلخواه خود را کسب نمی کنند، این بازه های طولانی مطالعه ممکن است سازنده به نظر برسد اما در حالت کلی روی عملکرد مغز و میزان یادگیری تاثیر معکوس خواهد داشت، سوال اینجا است که بهترین روش درس خواندن چگونه است و دانش آموز چگونه باید درس خواندن مفهومی را بیاموزد.
هوشمندانه درس خواندن را بیاموزید
برای این که در یادگیری موفق باشید و در کمترین زمان بهترین نتیجه را کسب کنید نیاز است که به فاکتورهای مختلفی تحت عنوان روش درس خواندن حرفه ای توجه داشته باشید، برای این که پر انرژی باشید و مطالعه مفهومی داشته باشید بهتر است به مطالبی که در این بخش به آنها اشاره می کنیم عمل کنید.
محیط مناسب انتخاب کنید
یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در مطالعه دانش آموزان انتخاب محیط درس خواندن است، در کنار روش های مطالعه صحیح باید محیط مناسبی را نیز برای درس خواندن خود انتخاب کنید. بهتر است هر از گاهی محیط مطالعه خود را تغییر دهید، از محیط های آرام و دنج استفاده کنید، سعی کنید در مکانی مطالعه کنید که کمترین میزان انحراف ذهن و تمرکز را برای شما به همراه داشته باشد. مثلا درس خواندن در پذیرایی در زمان روشن بودن تلویزیون اصلا گزینه مناسبی نخواهد بود. درک نحوه پردازش، ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات توسط مغز نیز می تواند عادات مطالعه را بهبود ببخشد، انتخاب مکان های مختلف برای مطالعه باعث می شود که از درس خواندن تکراری و کسل کنند در امان باشید. تغییر مکان مطالعه و درس خواندن در به یادآوری مطالب درسی در زمان امتحان به شما کمک بزرگی خواهد کرد.
مرور کردن را فراموش نکنید
وقتی شما یک مطلب را برای اولین بار می خوانید مغز شما بخش هایی از آن را در حافظه کوتاه مدت ذخیره می کند، اما هیچ برچسبی مبنی بر مهم بودن این اطلاعات دریافت نمی کند، به همین دلیل با گذشت زمان بخش هایی از این اطلاعات از مغز پاک می شود، بنابراین مهمترین عامل یادگیری موفق و مطالعه صحیح مرور کردن مطالب درسی به تناوب است، به این معنا که شما باید هر از گاهی مطالبی که آموخته اید را با حل چند مثال و تمرین مرور کنید، یا مطالب تئوری کتاب را مجددا مطالعه کنید، به این شکل از درس خواندن، مطالعه مفهومی می گویند، در این حالت است که مغز برچسب مهم بودن را به مطالب بخشیده و آنها به حافظه بلندمدت منتقل می شوند، هرچه تعداد مرور کردن شما بیشتر باشد مطالب در ذهن شما ماندگارتر خواهند بود.
این شکل از مطالعه را یادگیری توزیعی هم می گویند و بسیاری از کارشناسان حوزه مطالعه و یادگیری معتقدند که مرور کردن مطالب دروس جدید در طول هفته بهتر از چند ساعت مطالعه فشرده و پشت سر هم در یک زمان است. به همین دلیل در روش درس خواندن حرفه ای پیشنهاد می شود حداقل یک هفته قبل از امتحان کتاب را به بخش های مختلف تقسیم کرده و در فاصله های زمانی مختلف آن را مطالعه کنید.[/vc_column_text][us_separator size=”small”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23ffffff%22%7D%7D”][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_image image=”10067″ size=”full” animate=”afc”][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_separator size=”large”][vc_column_text]
چگونه از درس خواندن لذت ببریم
[/vc_column_text][us_separator size=”huge”][vc_btn title=”بیشتر بخوانید” color=”primary” size=”lg” align=”center” i_icon_fontawesome=”fas fa-edit” css_animation=”bounceInDown” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fmodaresane.ir%2F%25da%2586%25da%25af%25d9%2588%25d9%2586%25d9%2587-%25d8%25a7%25d8%25b2-%25d8%25af%25d8%25b1%25d8%25b3-%25d8%25ae%25d9%2588%25d8%25a7%25d9%2586%25d8%25af%25d9%2586-%25d9%2584%25d8%25b0%25d8%25aa-%25d8%25a8%25d8%25a8%25d8%25b1%25db%258c%25d9%2585%25d8%259f%2F”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][us_separator size=”small”][vc_column_text]خواب مناسب
شاید تعجب کنید که داشتن خواب مناسب نیز جزء فاکتورهای اصلی بهترین روش درس خواندن است. خوابیدن برای دروس تئوری و تشریحی یا مفهومی الگوی متفاوتی از درس خواندن را به همراه دارد، به طور مثال نیمه اول چرخه خواب به حفظ حقایق در حافظه کمک می کند و نیمه دوم برای مهارت های ریاضی اهمیت بیشتری دارد. بنابراین فردی که قرار است امتحان زبان انگلیسی بدهد بهتر است به موقع به رختخواب برود تا بیشترین کارایی خواب را در اختیار داشته باشد و سپس صبح روز بعد آموخته های خود را مرور کند. اما برای درسی مثل ریاضی، نیمه دوم چرخه خواب از بیشترین اهمیت برخوردار است. در این مورد بهتر است پیش از رفتن به رختخواب درس های خود را دوره کنید و سپس بخوابید تا مغزتان بتواند اطلاعات جدید را پردازش کند.
در واقع خواب نقش تمام کننده فرایند یادگیری را دارد. هنگام خواب، مغز آماده پردازش، طبقه بندی و تثبیت اطلاعات تازه ای است که به آن وارد کرده اید. پس بهتر است هر زمان که احساس خستگی می کنید از مطالعه دست بردارید.
هدف دار درس بخوانید
یکی دیگر از روش های مطالعه هوشمند این است که برای درس خواندن خود یک هدف داشته باشید، مثلا کسب یک نمره بالا، شاگرد ممتاز شدن، قبول شدن در آزمون تیزهوشان، رتبه برتر کنکور شدن، قبول شدن در رشته تحصیلی دلخواه در دانشگاه، یافتن مهارت بالا در یک درس خاص مثلا ریاضی یا زبان و … همه اینها می توانند هدف خوبی برای افزایش انگیزه درس خواندن در دانش آموز باشند. برای هوشمندانه درس خواندن نیاز به انجام کارهای سختی نیست همین که انگیزه مطالعه و تلاش را در خود بالاتر ببرید اولین قدم برای روش صحیح درس خواندن را برداشته اید.
به خودتان اهمیت دهید
این که ساعت های طولانی بدون آب و غذا بنشینید و درس بخوانید هیچ تضمینی برای یادگیری شما به همراه ندارد بلکه ممکن است نتیجه معکوس هم داشته باشد، پس بهتر است که بیش از هر چیز برای سلامت جسم و روان خود وقت بگذارید، بهتر است قبل از مطالعه کمی میوه تازه بخورید، در زمان مطالعه خود را به یک نوشیدنی گرم دعوت کنید و بعد از یک هفته برنامه ریزی موفق تحصیلی یک گردش یا تفریح را به خود هدیه دهید. وقتی حال شما خوب باشد حتی مطالعه در زمان کمتر می تواند نتیجه بیشتری برای شما به همراه داشته باشد. پس بهتر است برای سلامتی خودتان هم برنامه ای داشته باشید.
کلام آخر
همیشه به یاد داشته باشید که وجود یک برنامه ریزی صحیح و عملی برای مطالعه در کنار مطالبی که در این مقاله به آنها اشاره شد می تواند بهترین نتیجه را برای دانش آموز به همراه داشته باشد. همیشه سخت و زیاد درس خواندن به معنای درس خواندن صحیح و هوشمندانه نیست. پس سعی کنید به جای کمیت درس خواندن، کیفیت مطالعه را افزایش دهید تا با صرف انرژی کمتری بهترین نتیجه را از درس خواندن کسب کنید.
[/vc_column_text][us_separator size=”small”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23ffffff%22%7D%7D”][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_image image=”10073″ size=”full” animate=”afc”][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”%7B%22default%22%3A%7B%22background-color%22%3A%22%23f5f5f5%22%7D%7D”][us_separator size=”large”][vc_column_text]
